Nordic Walking

Ein paar Freundinnen haben mich dazu gebracht, einen kleinen Lauftreff in Höchberg zu installieren.

 

Wir laufen mal etwas schneller, mal gemütlich. Es findet ein reger Austausch auf der Strecke durch den Wald statt:)  zwischendrin gibts Dehn- und Muskelkräftigungsübungen. Im Vordergrund stehen die Natur und die Bewegung im Freien, die Gruppe und natürlich auch die richtige Technik.

 

Wir freuen uns, wenn sich noch Menschen anschließen würden. Wir laufen immer Mittwochs von 9:00 Uhr bis 10:00 Uhr, Treffpunkt ist der Waldeingang oberhalb des Mainland Schwimmbades. Bitte vorher anmelden !